Veamos Beneficios de consumir la Moringa. Impresionantes beneficios de la Moringa. Además he listado algunos Efectos Secundarios, indicados por fuentes médicas autorizadas... ✅ ✅ ✅. Es importante decir que no es correcto hablar de Enfermedades que puede curar la Moringa. Lo correcto es hablar de sus beneficios, en la prevención de algunas enfermedades y es menester hablar también, sobre algunos de sus efectos secundarios, aunque muy pocos es necesario consultar con su médico antes de su consumo, de existir alguna duda ... ✅ ✅ ✅
Moringa: Beneficios, riesgos y efectos secundarios...
Revisado médicamente por Debra Rose Wilson, Ph.D., MSN, R.N., IBCLC, AHN-BC, CHT — Escrito por Bethany Cadman el 30 de abril de 2021
Riesgos con los medicamentos existentes
La Moringa Oleifera es una planta llamada a menudo el árbol milagroso, el árbol de la vida, el árbol del aceite de ben o el árbol del rábano picante.
La Moringa se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales y beneficios para la salud. También tiene propiedades antimicóticas, antivirales, antidepresivas y antiinflamatorias.
Datos básicos sobre la moringa:
El árbol es nativo de la India, pero también crece en Asia, África y América del Sur.
La moringa contiene una gran variedad de proteínas, vitaminas y minerales.
La Moringa oleifera tiene pocos efectos secundarios conocidos.
Las personas que toman medicamentos deben consultar a un médico antes de tomar un extracto de moringa.
¿Qué hay en la moringa?
La moringa tiene propiedades medicinales y contiene muchos compuestos saludables.
La Moringa contiene muchos compuestos saludables como:
Vitamina A
Vitamina B1 (Tiamina)
B2 (Riboflavina)
B3 (Niacina), B-6
Folato y Ácido Ascórbico (Vitamina C)
Calcio
Potasio
Hierro
Magnesio
Fósforo
Zinc
También es extremadamente baja en grasas y no contiene Colesterol Dañino.
¿Cuáles son los beneficios?
Se cree que la Moringa tiene muchos beneficios y sus usos van desde la salud y la belleza hasta ayudar a prevenir y curar enfermedades. Los beneficios de la moringa incluyen:
1. Proteger y nutrir la piel y el cabello
El aceite de semilla de moringa es beneficioso para proteger el cabello contra los radicales libres y mantenerlo limpio y saludable. La moringa también contiene proteínas, lo que significa que es útil para proteger las células de la piel de daño. También contiene elementos hidratantes y desintoxicantes, que potencian la piel y el cabello.
Puede tener buenos resultados curando infecciones y llagas de la piel.
2. Tratar un edema
El edema es una afección dolorosa en la que se acumula líquido en tejidos específicos del cuerpo. Las propiedades antiinflamatorias de la moringa pueden ser efectivas para prevenir el desarrollo de edemas.
3. Proteger el hígado
La moringa parece proteger el hígado contra el daño causado por los fármacos antituberculosos y puede acelerar su proceso de reparación.
4. Prevenir y tratar el cáncer
Los extractos de la moringa contienen propiedades que podrían ayudar a prevenir el desarrollo del cáncer. También contiene niazimicina, que es un compuesto que suprime el desarrollo de células cancerosas.
5. Tratar molestias estomacales
Los extractos de moringa podrían ayudar a tratar algunos trastornos estomacales, como la constipación, la gastritis y la colitis ulcerosa. Las propiedades antibióticas y antibacterianas de la moringa pueden ayudar a inhibir el crecimiento de varios patógenos, y su alto contenido de vitamina B ayuda a la digestión.
6. Luchar contra las enfermedades bacterianas
Las propiedades antibacterianas, antimicóticas y antimicrobianas de los extractos de moringa pueden combatir las infecciones causadas por Salmonella, Rhizopus y E. coli.
7. Hacer que los huesos sean más sanos
La moringa también contiene calcio y fósforo, que ayudan a mantener los huesos sanos y fuertes. Junto con sus propiedades antiinflamatorias, el extracto de moringa podría ayudar a tratar afecciones como la artritis y también puede curar huesos dañados.
8. Tratar los trastornos del estado de ánimo
Se cree que la moringa es útil para tratar la depresión, la ansiedad y la fatiga.
9. Proteger el sistema cardiovascular
Los antioxidantes poderosos que se encuentran en el extracto de moringa podrían ayudar a prevenir el daño cardíaco y también se ha demostrado que mantienen el corazón saludable.
10. Ayudar a cicatrizar las heridas
Se ha demostrado que el extracto de moringa ayuda a cerrar las heridas y a reducir la aparición de cicatrices.
11. Tratar la diabetes
La moringa ayuda a reducir la cantidad de glucosa en sangre, así como el azúcar y las proteínas en la orina. Esto mejoró los niveles de hemoglobina y el contenido total de proteínas en las personas analizadas.
12. Tratar el asma
La moringa puede ayudar a reducir la gravedad de algunos ataques de asma y proteger contra las constricciones bronquiales. También se ha demostrado que ayuda a mejorar la función pulmonar y la respiración en general.
13. Proteger contra los trastornos renales
Las personas pueden ser menos propensas a desarrollar cálculos en los riñones, la vejiga o el útero al consumir extracto de moringa. La moringa contiene altos niveles de antioxidantes que pueden ayudar a los niveles de toxicidad en los riñones.
14. Reducir la presión arterial alta
La moringa contiene isotiocianato y niaziminina, compuestos que ayudan a detener el engrosamiento de las arterias, lo que puede hacer que la presión arterial aumente.
15. Mejorar la salud de los ojos
La moringa contiene propiedades que mejoran la vista gracias a sus altos niveles de antioxidantes. La moringa puede detener la dilatación de los vasos de la retina, prevenir el engrosamiento de las membranas capilares e inhibir la disfunción de la retina.
16. Tratar la anemia y la enfermedad de células falciformes
La moringa podría ayudar al cuerpo de una persona a absorber más hierro, aumentando así su conteo de glóbulos rojos. Se cree que el extracto de la planta es muy útil para tratar y prevenir la anemia y la enfermedad de células falciformes.
Efectos secundarios
Sí bien la Moringa puede tener muy pocos efectos secundarios reportados, se debe consultar a un médico antes de tomarla.
Efectos Secundarios de la Moringa - Buscar con Google... ✅
Sí estás considerando el uso de Moringa, te recomendamos que lo hables primero con un médico.
La Moringa puede afectar la fertilidad y por lo tanto no se recomienda para mujeres embarazadas.
En cualquier caso, se han reportado muy pocos efectos secundarios.
Es necesario siempre leer la etiqueta del extracto y seguir las instrucciones de dosificación.
Riesgos
Algunos de los medicamentos a los que se debe prestar especial atención son:
Levotiroxina. Se utiliza para combatir problemas de tiroides. Los compuestos en la hoja de moringa pueden ayudar a la función tiroidea, pero no deben tomarse en combinación con otros medicamentos para la tiroides.
Cualquier medicamento que el hígado pueda degradar. El extracto de moringa puede disminuir la rapidez de este proceso, lo que podría provocar varios efectos secundarios o complicaciones.
Medicamentos para la diabetes. Los medicamentos para la diabetes se utilizan para reducir el azúcar en sangre, para lo cual la moringa también es eficaz. Es vital asegurarse de que los niveles de azúcar en sangre no bajen demasiado.
Medicamento para la presión arterial alta. La Moringa ha demostrado ser eficaz para reducir la presión arterial. Usar moringa junto con otros medicamentos que reducen la presión arterial puede hacer que baje demasiado.
¿Puede ayudar a perder peso?
La evidencia ha demostrado que el extracto de Moringa puede ser eficaz para reducir y controlar el aumento de peso en ratones. Su alto contenido de Vitamina B ayuda a una digestión fácil y eficiente, y puede ayudar al cuerpo a convertir los alimentos en energía, en lugar de almacenarlos en forma de grasa.
Se cree que la Moringa tiene éstas propiedades:
Reducir el aumento de peso.
Ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial.
Prevenir la inflamación
Ayudar al cuerpo a convertir las grasas en energía
Reducir la fatiga y mejorar los niveles de energía
Investigación
Al igual que con todos los suplementos, la Dirección de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) no monitoriza la Moringa, por lo que puede haber preocupaciones sobre su pureza o calidad. Es esencial comprender la validez de las afirmaciones hechas por los fabricantes, sí es segura de usar y qué efectos secundarios potenciales pudieras experimentar.
Hay muchas investigaciones recientes que respaldan los beneficios de la moringa, aunque muchos de los estudios aún se encuentran en las etapas preliminares o las pruebas sólo se han realizado en animales y no en humanos, por lo que queda mucho más por hacer.
Última revisión médica realizada en 2 de enero de 2020.
How we reviewed this article:
Sources
Share this article
Related Coverage
Beneficios de beber agua de limón
Medically reviewed by Atli Arnarson Ph.D.
Para muchas personas beber agua con limón tiene poderosos beneficios para la salud. Examinamos las verdades y mitos relacionados con el agua de limón.
READ MORE
¿Cuáles son los beneficios y riesgos de la proteína de suero?
Medically reviewed by Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C
¿Qué es la proteína de suero y cuáles son las propiedades potencialmente terapéuticas? Te explicamos también cuáles son los riesgos y efectos…
READ MORE
Beneficios para la salud y valor nutricional de la espinaca
Medically reviewed by Natalie Olsen, R.D., L.D., ACSM EP-C
La espinaca es una verdura llena de vitaminas y nutrientes que puede reducir el riesgo de cáncer y la presión arterial. Cómo y por qué incorporarlas a…
READ MORE
7 beneficios de la leche de almendras
Medically reviewed by Debra Sullivan, Ph.D., MSN, R.N., CNE, COI
La leche de almendras es una alternativa láctea versátil y nutritiva, rica en vitamina E y grasas saludables. Te explicamos aquí siete beneficios…
READ MORE
15 beneficios médicos del jugo de granada
Medically reviewed by Natalie Butler, R.D., L.D.
La granada tiene un alto contenido de antioxidantes y vitamina C, y se cree que estimula el sistema inmune y protege contra el cáncer. ¿Qué dice la…
READ MORE
Get our newsletter
Keep up with the ever-changing world of medical science with new and emerging developments in health.
SUBSCRIBE
Your privacy is important to us
Privacy Settings
© 2024 Healthline Media UK Ltd, Brighton, UK. All rights reserved. MNT is the registered trade mark of Healthline Media. Healthline Media is an RVO Health Company. Any medical information published on this website is not intended as a substitute for informed medical advice and you should not take any action before consulting with a healthcare professional. See additional information.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
Añadir un comentario